January 3, 2025 – 心態原稿 身體健康奈良 新的三個月，不能免俗給朋友們祝賀。以前常寫:感謝嶄新的的一年，平安身體健康，吉祥如意，今年在所寫這些字句前一天，尤其有感於。能夠江戶身體健康，也許是尤為重要，也不容易啊! 去年三月發覺患病，兒子也終因打藥物，…平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。October 30, 2024 – 買車是人生大事，在選擇大廈層樓後一定應該尤其留意哪些樓層不要買，以及注意大樓不用想買幾樓。動畫版短文將重新整理千萬別買回的五個層樓，說道你買到辦公樓不要賣幾樓，構成 1～3 四樓、頂樓和儀器多層，另外還重新整理了 踢踢 上能討論總樓宇 …